Notícias

Comunicados

Exercícios com Peso Corporal e Fita de Suspensão. Youtube do CREF1

20/05/2020

Toda quarta-feira, às 16h, o prof. Daniel Guimarães apresenta dois vídeos de exercícios para serem executados com o peso corporal ou fita de suspensão. A produção faz parte do Programa com Aulas Práticas Fitness.

> Conheça os exercícios de Mobilidade com a prof. Stephanie
>Acesse a lista completa de treinamentos online Fitness

Marque na agenda:

  • Segundas-feiras, às 16h: Mobilidade
  • Quartas-feiras, às 16h: Exercícios com peso corporal e fita de suspensão
  • Sexta-feira, às 16h: Hiit

Outras notícias:

Fiscalização

Fiscais flagram exercício ilegal em academia de Itaguaí

Comunicados

Fizemos história: mais de 2mil mulheres participaram da Caminhada Onda Rosa

Comunicados

Fiscais flagram exercício ilegal em Cross Training de Cambuci

Fiscalização

Exercício ilegal em academia de Itaperuna

Comunicados

Nota de falecimento

Fiscalização

Fiscais flagram exercício ilegal em academia de Jacarepaguá