A importância da atividade física na gestação

Realizar exercícios físicos durante a gravidez é uma prática recomendada pela maioria dos obstetras. Os benefícios são variados: ajuda no fluxo sanguíneo cerebral, no controle da ansiedade, diminui as dores nas costas, ajuda no controle da pressão arterial, entre outros pontos positivos. A questão é saber quais atividades você pode ou não fazer. As mulheres […]
Carnaval: funcionamento Sedes e Postos CREF1

Em virtude do Carnaval, todas as Sedes e Postos de atendimento do CREF1 no Rio de Janeiro e Espírito Santo funcionarão até o dia 9 de fevereiro, sexta-feira, às 12h. As atividades retornaram no dia 15 de fevereiro, quinta-feira.
Nota de falecimento: Prof. Rodolpho Siqueira

É com pesar que comunicamos o falecimento do profissional de Educação Física, Rodolpho Siqueira, professor de Vôlei na Fundação Municipal de Esportes (FME), na cidade de Campos (RJ). Prof. Rodolpho ministrava aulas no projeto Grande Sacada, em parceria com o Sicoob Fluminense, que visa identificar e fomentar novos talentos no esporte em Campos. Toda Educação […]
CREF flagra 22 exercícios ilegais na orla

O Conselho Regional de Educação Física (CREF1) encerrou a 4ª edição da Operação Lost nas praias do Rio de Janeiro e de Niterói. Durante a ação, promovida no mês de janeiro, os fiscais realizaram 193 fiscalizações e constataram 22 casos de exercício ilegal da profissão, além de 78 irregularidades nas tendas e atividades. Além dos […]
Falsa profissional é flagrada em São Gonçalo

Em meio às incursões da Operação Lost, que acontece nas praias da Região Oceânica de Niterói, fiscais do CREF1 bateram em uma academia clandestina, no bairro Trindade, em São Gonçalo. O objetivo da ação para cumprir denúncias contra a proprietária e suposta profissional S.A., a qual orientava atividades de treinamento de força com equipamentos de […]
Exercício físico é crucial para a aprendizagem

A inserção de exercícios físicos em sala de aula, além das aulas de Educação Física, segundo estudos, é um complemento que pode melhorar o processo de aprendizagem dos alunos. De acordo com a professora de Educação Física, Marina Guedes, pequenas pausas ao longo de um período grande de concentração nos estudos, além de ativar a circulação de […]
Exercício reduz medo de quedas em idosos

Estudo da Escola de Educação Física e Esportes de Ribeirão Preto (EEFERP) da USP reforça o que já vem sendo observado no dia a dia dos idosos e na literatura científica. Com o avanço da idade a capacidade funcional do idoso fica comprometida e afeta a marcha, a coordenação e o equilíbrio das pessoas, com […]
Nota Falecimento – Presidente do CREF11

É com muito pesar que informamos sobre o falecimento do Presidente do CREF11, Ubiratam Brito de Mello, conhecido como prof. Bira, companheiro de luta pela nossa Educação Física. Toda Educação Física do Estado do Rio de Janeiro e Espírito Santo, deixa os mais sinceros pêsames aos familiares e amigos.
Funcionamento das Sedes e Postos do CREF1

As Sedes e Postos do CREF1 terão horário de funcionamento modificado em fevereiro. Veja abaixo: – 16/02, sexta-feira – Postos Avançados de Campos, Volta Redonda e Lagos funcionarão até às 15h – 17/02, sábado – Todas as Sedes e Postos do Rio de Janeiro estarão fechadas para treinamento.Na segunda-feira, dia 19/02, as Sedes e Postos […]
Conselho promove blitz nas praias da Região dos Lagos

O Conselho Regional de Educação Física (CREF1) realizou uma blitz nas praias da Região dos Lagos neste mês. Durante a ação, os fiscais flagraram 4 exercícios ilegais da profissão (São Pedro da Aldeia, Araruama, Macaé e Rio das Ostras), além de 16 locais sem Responsável Técnico, 15 estabelecimentos sem registro de Pessoa Jurídica, 5 salas […]